01
Мамедов Станислав
Тренер · Основа · Группа «Основа»
«Техника — фундамент. Без неё интенсивность разрушает, а не строит.»
Станислав строит тренировки вокруг одного принципа: сначала техника, потом нагрузка. Более 10 лет он выступал на соревнованиях — и столько же наблюдал, как атлеты ломаются от неправильно набранной интенсивности. Его подход — не гонка за результатом, а системный рост, который работает долго.
Достижения
- Многократный победитель региональных этапов Кубка России и областных турниров по функциональному многоборью (кроссфит)
- 4-е место Reebok CrossFit Russia, 2012
- 4-е место «Зимние игры» по функциональному многоборью, 2015
- 4-е место Кубка России по функциональному многоборью, 2016
- Главный судья регионального отделения Федерации функционального многоборья
- Соревновательный стаж — более 10 лет
- Тренерский стаж — более 10 лет
Функциональный тренингПрограммирование WODГрупповые тренировки